Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 54,99g | Prot: 91,51g | Hh: 152,33g.
Aamiainen: Coffee, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Lounas: Golden Corral Rotisserie Chicken (Breast & Wing), Select Signatures Chicken Sliders. Päivällinen: Panda Express Black Pepper Chicken, Steamed Rice, Goya Pink Beans. Välipalat/Muut: Dunkin' Donuts French Cruller. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|