Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2501 kcal
|
Rasva: 75,92g | Prot: 112,43g | Hh: 356,47g.
Aamiainen: Шарлиз Пастила, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Гречка Отварная, Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке. Päivällinen: Мааг Ядра Подсолнечного Семени Необжаренные, Шарлиз Пастила, Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Шарлиз Пастила, Corny Big Chocolate, Завод Алешина Соломка Соленая, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|