|
Три раза перевзвешивалась..не врут! :)
Очень радует вторая цифра, сминившаяся с 7 на 6
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 57,22g | Prot: 44,98g | Hh: 161,95g.
Aamiainen: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Знатные Рожки Витые. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|