Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2011
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2011:
|
502 kcal
|
Rasva: 6,81g | Prot: 13,05g | Hh: 96,42g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, MultiGrain Cheerios. Välipalat/Muut: Dried Mangoes. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sister_parker
|