Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2016
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 16,69g | Prot: 28,48g | Hh: 133,47g.
Aamiainen: Nesquik Какао на Молоке. Lounas: Чай Зеленый с Медом, Банан, Гречка Отварная. Päivällinen: Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Био Баланс Питьевой Йогурт, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freestormpetrel
|