Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2016
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 56,91g | Hh: 231,68g.
Aamiainen: Line Joghurt Salat-Dressing Light, Edeka Kopfsalatherzen, Rote Paprika, Tomaten. Lounas: Aldi Milch 1,5%, Knusperone Schoko-Knusper Müsli. Päivällinen: Augustiner Helles, Farmer's Fruit Saftige Aprikosen, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Semmel, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|