Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2016
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 179,60g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Ei, Actimel 0,1 % Drink, Milch 1,5%. Lounas: Erdbeeren, Aldi Magerquark. Päivällinen: Ochsenherztomate, Olivenöl, Leicht und Fit Mozzarella Light, Laschinger Sockeye Wildlachs. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|