Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2016
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2747 kcal
|
Rasva: 85,29g | Prot: 151,49g | Hh: 369,74g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, "Славянскиий" Молоко 2,5%, ООО "Хлебокомбинат Шахтинский" Кулич "Пасхальный", Lope-Lope Хлебцы Рисово-Шоколадные, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Льняное Масло, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: ООО "Хлебокомбинат Шахтинский" Кулич "Пасхальный", Здравник Цикорий Растворимый, "Славянскиий" Молоко 2,5%, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Красная Фасоль, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Голубец, Хлеб. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|