Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2016
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 41,69g | Hh: 118,06g.
Aamiainen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Чай, Хлеб Черный, Слодыч Печенье с Арахисом, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Bio Max Кефирный 1%, Соль, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashen_ka94
|