Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2016
|
139,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2119 kcal
|
Rasva: 105,53g | Prot: 50,21g | Hh: 193,47g.
Aamiainen: Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Butter, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Sammy's Super Sandwich, Bäckerkrönung Gersterbrot. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Butter, Salzkartoffeln, Spargel. Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|