Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2016
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 43,62g | Prot: 125,08g | Hh: 52,04g.
Lounas: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Dulano Kochschinken, Eiklar, Alnatura Sojaflocken. Päivällinen: Galbani Mozzarella Mini, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten. Välipalat/Muut: Starbucks White Chocolate Mocha. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|