Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2016
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
340 kcal
|
Rasva: 15,68g | Prot: 32,21g | Hh: 18,41g.
Aamiainen: Café ou Creme de Leite (Light). Lounas: Pimentão Verde, Subway Tomate, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado. Päivällinen: Batavo Iogurte Natural Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zizisouza
|