Päiväkirja - Happytobe, 09 touko 16

Profiili - Happy*to*be | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

**hält** und das trotz langem Grillwochenende

63,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2016:

1398 kcal

Rasva: 39,62g | Prot: 63,60g | Hh: 191,10g. Aamiainen: Hummus, Lieken Urkorn Dunkles Vollkorn Klosterbrot. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab. Välipalat/Muut: 7Gün Ayran. lisää...

1614 kcal

Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti. lisää...

vakaa paino

3 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Wunderbar! :-)

09 touko 16 jäseneltä: marcothebrain

Find ich auch :-)

09 touko 16 jäseneltä: Happy*to*be


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Happytobe

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Happy*to*be, 09 touko 16

Lähetä kommentti

Painohistoria - Happy*to*be

Päiväkirja - Happytobe, 09 touko 16

Painohistoria - Happytobe