|
Olles Grillwetter und Kaffeeklatsch... Menno.... :(
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 83,37g | Hh: 91,29g.
Aamiainen: Nestle Fitness, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lounas: Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Päivällinen: Milram Paprika Quark, Gut Langenhof Winterschnitzel. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|