Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2016
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 23,98g | Prot: 41,59g | Hh: 167,38g.
Aamiainen: Banane, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Salade Verte. Päivällinen: Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique. Välipalat/Muut: Pomme. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|