|
yoyo.. geez..
|
143,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 55,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 54,33g | Prot: 66,92g | Hh: 261,85g.
Aamiainen: Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Orange Creme, Bananas, General Mills Wheaties Cereal. Lounas: Subway 12" Oven Roasted Chicken. Päivällinen: Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), McDonald's Double Hamburger. Välipalat/Muut: Bananas, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. lisää...
|
Painonnousu 4,8 kg viikossa
|
 Kommentit
no big. you know what to do. let'g go...
09 touko 16 jäseneltä: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|