Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2016
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 26,94g | Prot: 35,88g | Hh: 105,46g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Sour Dough Bread. Lounas: Woolworths Select Swiss Cheese Slices, Tomatoes, Sour Dough Bread, Tea with Milk and Sugar. Päivällinen: Sour Dough Bread, Margarine (Regular), Tomatoes, Birds Eye Fish Fingers. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|