Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2015
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 25,75g | Prot: 33,66g | Hh: 156,16g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Lounas: Чудо Йогурт Классический 3,5%, Knorr Чашка Супа Харчо, Maggi Горячая Кружка Крем-Суп Сырный с Гренками. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irsida255
|