Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2016
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 111,88g | Prot: 57,34g | Hh: 196,77g.
Aamiainen: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Lounas: Lean Cuisine Supreme Pizza. Välipalat/Muut: Justin's Nut Butter Organic Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Garrett Chicago Mix Popcorn, Planters NUT-Rition Protein Mix Honey Nut, Meijer Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Honey Roasted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Flavia Dove Hot Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|