Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2016
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
307 kcal
|
Rasva: 7,94g | Prot: 17,39g | Hh: 46,63g.
Aamiainen: Café. Lounas: Sadia Coxinha Das Asas, Pimentão Verde, Lacmax Ricota Fresca Light, Tomates, Alface. Välipalat/Muut: Banana Caturra, Bergamota. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Falta pouquinho só !!! Tú é o cara !!!!!
10 touko 16 jäseneltä: Fabi Mombaque
|
Obrigado Fabi!!! Vamis lá, no foco!!! Dieta restritiva só até terça! !! \o/
11 touko 16 jäseneltä: Camila Fagundes
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|