Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 66,45g | Prot: 49,25g | Hh: 175,71g.
Aamiainen: REWE Reiswaffel, Banane, Rührei. Lounas: Chinakohl, Schokoladenpudding, Kartoffelauflauf. Päivällinen: REWE Reiswaffel, Butterbrezel. Välipalat/Muut: Banane, Kinder Riegel (21g). lisää...
|
Painonpudotus 25,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|