|
So last night, Mr Coco says, if you order some Chinese food, I'll go pick it up. And I did. I should've said, no, let's have Greek. I need to log in those massive calories. Was glad to not see a huge gain from sodium today though.
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2011:
|
2377 kcal
|
Rasva: 152,31g | Prot: 65,48g | Hh: 201,64g.
Aamiainen: bacon, tomatoes, mushrooms, omelet. Lounas: coconut, cashews, Total 2% Greek Yogurt with Cherry. Päivällinen: olive oil, spinach, marinara sauce, bacon, feta, Organic Whole Wheat Pizza Crust. Välipalat/Muut: walnuts, dried cherries, orange dream bar, salami, Organic 85% Dark Chocolate, butter, Orville Redenbacher's popcorn bowl. lisää...
|
vakaa paino
|