Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2016
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 46,52g | Prot: 91,35g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Активиа Творожная. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irsida255
|