Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2016
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 93,16g | Hh: 120,21g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Куриное Филе. Päivällinen: Савушкин Хуторок Творог 9%. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|