Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2016
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 48,78g | Hh: 167,38g.
Aamiainen: Кофе, Окей Пирожок с Малиной, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Бабаевский Карамель Взлет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капустный Салат. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Green Ray Опята Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Капустный Салат, Котлета Куриная, Рис Вареный. Päivällinen: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему. Välipalat/Muut: Рот Фронт Карамель Барбарис. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stellochkasimonova
|