Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2016
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 39,79g | Prot: 38,46g | Hh: 292,16g.
Lounas: Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Bolo de Laranja, Hershey's Chocolate Meio Amargo, Ovomaltine Flocos Crocantes, Quaker Farelo de Aveia, Pão Francês, Piraquê Biscoito Doce Maisena, Parmalat Leite Integral, Wickbold Pão de Forma. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|