Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2016
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 74,82g | Prot: 82,01g | Hh: 41,25g.
Aamiainen: Zielona Herbata, Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Żytni Wieloziarnisty, Galbani Mozzarella. Lounas: Piątnica Serek Wiejski. Päivällinen: Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Sante Zarodki Pszenne, Jajko, Olej Kokosowy. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|