Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2016
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 70,49g | Hh: 173,36g.
Aamiainen: Special K Protein Shake - Coffee House Chocolate Mocha, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Lounas: Pepsi Pepsi (Can), Progresso Light Savory Beef Barley Vegetable Soup, Great Value Applesauce Unsweetened. Päivällinen: Sour Dough Roll, Grilled Chicken. Välipalat/Muut: Kellogg's Special K Protein Shake - Coffee House Chocolate Mocha. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|