Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2016
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 34,85g | Hh: 5,06g.
Aamiainen: Mandeln, Albona Paniermehl, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|