Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2016
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 28,54g | Prot: 37,74g | Hh: 27,88g.
Aamiainen: Kaffee, Erdnussbutter, Marmelade, Rheinbrot Kasseler Brot. Lounas: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett, Frikadelle. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
...ups I did it again :-D verdammt!
18 touko 16 jäseneltä: Niete83
|
18 touko 16 jäseneltä: Niete83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|