Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2016
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 80,92g | Prot: 80,83g | Hh: 145,63g.
Aamiainen: Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lounas: Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Päivällinen: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Välipalat/Muut: SPAR Вафли Хрустящие, Зеленое Яблоко, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|