Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2016
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 72,04g | Prot: 145,90g | Hh: 128,20g.
Aamiainen: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Lounas: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Грейпфрут, Печень Говяжья Жареная. Välipalat/Muut: "Славянскиий" Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полосатик, Клубника, VP Laboratory Omega 3-6-9, Льняное Масло. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|