Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 19,04g | Prot: 84,15g | Hh: 190,49g.
Aamiainen: Стерлядь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lounas: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грудка Индейки, Авокадо, Кольраби, Болгарский Перец, Морковь, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Päivällinen: Стерлядь, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рузский Биокефир 2,5%. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|