Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2016
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 30,62g | Prot: 41,01g | Hh: 145,82g.
Aamiainen: Käse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mestemacher Pumpernickel (55g), Tomaten, REWE Ciabatta Brötchen, Büffelmozarella. Lounas: Aldi Basismüsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Käse, Mestemacher Pumpernickel (55g). Välipalat/Muut: Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|