Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2016
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 54,29g | Prot: 94,85g | Hh: 201,83g.
Aamiainen: Pâturages Naturais, Baguette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lounas: Magnum Mini Almond, Bouillon de Poulet, Pommes, Champignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches. Päivällinen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leader Price Mimolette en Tranches, Pain au Levain, Champignons, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Céréal Bio Tofu Nature, Odyssée Surimi, Pain au Levain, Leader Price Mimolette en Tranches. Välipalat/Muut: Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ganogobie
|