Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2016
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 51,66g | Prot: 25,60g | Hh: 156,15g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ашан Пирожок с Капустой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Lounas: Setra Паштет Гусиный, Буше Бородинский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Sandora Сок Апельсиновый, Банан, Клубника, Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|