Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2016
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 67,78g | Hh: 124,39g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Gemüsepfanne, Basmati-Reis (Gekocht), Norma Roggenbrötchen, Karottensalat. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niesje 1981
|