Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2016
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 31,88g | Prot: 174,03g | Hh: 155,55g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lounas: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Весенние Овощи. Päivällinen: Рыбный Суп, Рыба Вареная. Välipalat/Muut: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Избенка Кефир 1%, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Избенка Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|