Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2016
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 29,07g | Prot: 37,34g | Hh: 128,68g.
Aamiainen: Зефир, Конфета, Котлета Куриная, Вермишель. Lounas: Хлеб, Шампанское, Колбаса Краковская, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Конфета, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|