Päiväkirja - Rubiaelise, 23 touko 16

Segunda mostrando os abusos de fds, e eu naquela sensação de enjôo. 😞
64,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 12,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2016:
757 kcal Rasva: 47,08g | Prot: 46,39g | Hh: 38,56g.   Lounas: Banana Nanica, Peito de Frango, Seara Salsicha Hot Dog, Queijo Minas, Ovo Mexido. Päivällinen: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Couve Refogada, Ovo Frito. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Agora é a hora de retomar com muito ânimo! 
23 touko 16 jäseneltä: Toitchisso
Já retirei, mas que a gente fica decepcionada, isso fica rsrs 
23 touko 16 jäseneltä: Rubiaelise

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rubiaelise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.