Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2016
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 91,02g | Prot: 109,16g | Hh: 305,52g.
Aamiainen: Well You 4-Korn Joghurt Mild Erdbeere, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Gourmet Salami, Kaffee, Mischkornbrot, Aldi Käseaufschnitt, Mortadella. Lounas: Teekanne Ingwer-Lemon, Kaffee, Weizenbrötchen, Aldi Käseaufschnitt, Mischbrot. Päivällinen: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Weideglück Fruchtjoghurt Mild Kirsche. Välipalat/Muut: Kaffee, Snickers Riegel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|