Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2016
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 9,41g | Prot: 68,38g | Hh: 33,41g.
Aamiainen: Weight Loss Tea. Lounas: Aldi Schweinefilet, Mineralwasser, Tomaten, Champignons, Edeka Grüner Spargel. Päivällinen: Bio Chia Samen, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Erdbeeren, Mineralwasser. Välipalat/Muut: Mineralwasser, Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow! Du solltest dich langsam Ausgehfertig machen. :-)
24 touko 16 jäseneltä: Lunabe75
|
Langsam, langsam..... Ich weiß doch gar nicht was ich anziehen soll :-) Aber weißt du was wirklich toll ist? Mit fast 100 kg war ich gezwungen, unförmige Oma-Jeans zu tragen und jetzt kann ich endlich meine liebsten Low Rise Jeans anziehen und selbst wenn sie jetzt eng sitzen (sollen sie ja!) sehe ich nicht mehr aus wie eine Bratwurst..... So hab ich mich nämlich immer gefühlt: wie eine 1,75m große Bratwurst in Oma-Jeans ;-)
Usi-Party und shoppen gehen..... Oh wie aufregend! Wir werden richtig Spaß haben!
24 touko 16 jäseneltä: only500
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|