Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2016
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 29,27g | Prot: 39,02g | Hh: 164,32g.
Aamiainen: Nestlé Fitness Chocolat, Nestlé Barre Fitness Chocolat, Thé sans Sucre, Chabrior Coeur de Mie, Tutti Free Sucre. Lounas: Crème Dessert Chocolat, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Champignons, Carrefour Macaroni, Côtelette de Porc. Päivällinen: Maggi Soupe Japonaise. Välipalat/Muut: Tutti Free Sucre, Lipton Thé. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|