Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2016
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 154,60g | Hh: 94,02g.
Aamiainen: Жирафик, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Желатин Пищевой, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Арахис, Зеленое Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|