Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2016
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2416 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 172,93g | Hh: 264,30g.
Aamiainen: Сгущенка, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный), Главпродукт Тушенка. Päivällinen: Ашан Печенье Американер, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|