Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2016
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 57,91g | Hh: 132,66g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Primevère Tartine Doux, Chabrior Coeur de Mie, Tutti Free Sucre. Lounas: La Brioche Dorée Fromage Blanc Framboises, Pain Blanc, La Brioche Dorée Salade Océane. Päivällinen: Fraises avec le Sucre, Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Betteraves, Carottes. Välipalat/Muut: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claire3360
|