Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2016
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 127,84g | Hh: 110,82g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Банан, Савушкин Греческий Йогурт, Эколайн Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Ряженка 3%. Lounas: Глубокое Молоко Сгущеное со Стевией, Сыр Мягкий Деревенский Солёный с Укропом, Льняное Масло, Лидахлебопродукт Мука Пшеничная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Гостинец Творог Обезжиренный. Päivällinen: Огурцы Кислого Рассола, Лук, Брест-Литовск Сметана 15%, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс, Bauer Брокколи, Смесь Овощей Паприкаш, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм, Долина Злаков Мюсли с Яблоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariabogdan
|