Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2016
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 125,74g | Hh: 87,43g.
Aamiainen: Мёд, Жирафик. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Вареное Яйцо, Желатин Пищевой, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Арахис, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 1,5%, Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|