Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2016
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 55,54g | Prot: 30,96g | Hh: 147,64g.
Aamiainen: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Сервелат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Чай Несладкий. Lounas: Яблоко, Orion Печенье Goute, Песочное Печенье, Компот, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Сервелат, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Päivällinen: Чай Несладкий. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|