Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2016
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 65,29g | Hh: 171,86g.
Aamiainen: Getränkesirup Holunderblüte, Kaufland Joghurt Mild 0,1%, Haferflocken, Kaffee. Lounas: Pangasiusfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Päivällinen: Gloria Weißkrautsalat, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: Lambertz Waffeleier. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|